C’est classique, certaines périodes de l’année sont propices à la réflexion et nous font prendre conscience que nous passons probablement trop de temps à travailler.
Que l’on soit salarié ou entrepreneur ne change pas grand-chose : le temps passe, le travail s’accumule, on fait l’autruche et on passe à côté de ce qui compte vraiment.
Alors, de temps en temps, il est important de faire le point et de se poser quelques questions qui (souvent) changent tout. Voici comment vous pouvez commencer à le faire.
Étape 1 : Vous avez trop de choses en tête ? Prenez un moment pour regarder en arrière
La première étape consiste à accepter de prendre un moment pour soi, simplement pour faire le point sur ce qui a fonctionné (ou non) au cours des douze à vingt-quatre derniers mois. Concrètement ? Bloquez une pause-café dans votre agenda et arrangez-vous pour être seul afin de réfléchir en toute tranquillité.
Ensuite, mettez tous les sujets sur la table.
Votre activité, votre métier, vos responsabilités, les relations avec les équipes, les objectifs de l’année, etc., sans oublier les projets que vous vous êtes fixés d’un point de vue professionnel.
Très important aussi, n’oubliez pas de vous fixer des objectifs personnels, qu’il s’agisse de créer une entreprise en six mois, de prévoir un voyage au Népal pour les vacances, ou tout simplement de faire passer la famille avant tout le reste beaucoup plus souvent.
L’enjeu est simple : mettre les cartes sur la table pour se donner la possibilité de valider ce qui fonctionne ou de remettre en question ce qui ne vous plaît pas. Cela fait du bien, mais surtout, cela vous donne une perspective – pourquoi ne pas vous faire plaisir pour une fois ?
Étape 2 : Décidez de ce qui doit changer
Une fois que vous vous êtes assis et que vous vous êtes calmé, vous devez vous poser les bonnes questions.
En fonction de la fréquence à laquelle vous avez l’habitude de faire cet exercice (hmmm, je sais), vous pouvez aussi penser à plus long terme. Six mois, un an, deux ans, trois ans, le but est d’identifier ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
Faites deux colonnes, et mettez sur papier les points de satisfaction, les points de frustration, mais aussi les ambitions et les choses que vous n’avez pas eu l’occasion de faire au final.
Tout écrire est important car cela vous permet de clarifier, de visualiser et de réaliser. C’est un peu comme lorsqu’on quitte un appartement, en fait : l’état des lieux se fait par écrit, car lorsqu’on parle, rien n’est précis, et tout est oublié. Ça ne marche pas non plus, n’est-ce pas ?
Lorsque tout est plus ou moins clair, décidez de ce que vous devez continuer à faire et de ce que vous devez changer. Le but ici est de vous mettre dans un état d’esprit positif, et de prendre des décisions pour vous-mêmes, car si vous ne le faites pas, personne ne le fera pour vous.
Alors, pensez-y. Qu’aimeriez-vous changer dans votre vie au cours des douze prochains mois ?
Étape 3 : Repenser la productivité et les performances
Si vous cherchez à repenser votre rythme de vie, le troisième conseil que j’aimerais partager ici est de repenser votre façon de voir les concepts de productivité et de performance. Nous parlons souvent de productivité dans un cadre professionnel, mais le sens que nous donnons généralement à ce mot est problématique.
Dans mon travail de coach de vie, je vois souvent des personnes se battre avec elles-mêmes afin de produire toujours plus de résultats. Ceci étant dit, permettez-moi de vous poser une question insolente : et si c’était complètement à côté de la plaque ?
En fin de compte, ne sommes-nous pas plus productifs en accomplissant quelques tâches vraiment pertinentes, plutôt qu’en cochant toutes les cases de nos interminables listes de choses à faire ?
Être efficace ne consiste-t-il pas à se fixercorrectementdes objectifset à les atteindre plutôt que de se lasser d’être partout sans pouvoir dire clairement ce que l’on a accompli ?
N’est-il pas plus efficace d’être proactif pour soi et d’aborder les choses de manière réfléchie que d’essayer d’être réactif pour les autres ?
Pour aller plus loin : Vous avez trop travaillé ces derniers temps ? 4 étapes pour ralentir
C’est à vous de jouer !
Une dernière question : au-delà de votre travail, qu’avez-vous réussi à faire au cours des six à douze derniers mois ?
Si vous avez la réponse, continuez sur cette voie ! Sinon, il est temps de vous lancer ! N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin d’aide pour cela!
